Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. Пишите на бумаге: мозгу так легче. Наладить сон и высыпаться · 3. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. Я знаю. Мне 14 лет. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Спите в полной. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Лишите себя возможности играть. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. · 2. Доберитесь до корня желания. Как избавиться от игромании? · 1. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. . Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Ложитесь и вставайте в одно время. Клиника с летней историей. ❌ Писать в электронном виде. Временно доверить деньги другу · 2. Посчитать сумму проигранных денег · 4. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов.