Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. ❌ Писать в электронном виде. Клиника с летней историей. Мне 14 лет. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Доберитесь до корня желания. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. · 2. Наладить сон и высыпаться · 3. Спите в полной. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. Временно доверить деньги другу · 2. Пишите на бумаге: мозгу так легче. Как избавиться от игромании? · 1. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. Я знаю. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Посчитать сумму проигранных денег · 4. Ложитесь и вставайте в одно время. . Лишите себя возможности играть. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно.